BODY CULTURE GOES OUTDOOR! Trainiere den gesamten Sommer lang an der frischen Luft und bringe deinen Körper in Form!
Wir freuen uns auf Outdoor Fitness an den schönsten Orten Darmstadts: im Herrngarten, der Orangerie, Rosenhöhe und im Bürgerpark.
OUTDOOR KURSPLAN
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POWER DICH AUS!
Fitness Parcour | Zirkel-Workout | Functional Workout
Bring dein Herz-Kreislauf-System in Schwung im intensiven Zirkel-Training oder im dynamischen Functional Workout. Im Fitness Parcour kannst du an deine Grenzen gehen und neue Bestzeiten erreichen. Egal für welchen Kurs du dich entscheidest – ein intensives Training an der frischen Luft ist dir garantiert!
DEINE AUSZEIT VOM ALLTAG!
Yoga | Yin und Yang Yoga
Yoga unter freiem Himmel! Dynamische Yoga Flows mobilisieren deine Gelenke und dehnen deine Muskeln und Faszien. Ergänzt durch Atemübungen und Meditationseinheiten wird dein Geist zur Ruhe gebracht. Kurse zum Spüren und Genießen!
DEINE AUSZEIT VOM ALLTAG
Yoga | Yin und Yang Yoga
Yoga unter freiem Himmel! Dynamische Yoga Flows mobilisieren deine Gelenke und dehnen deine Muskeln und Faszien. Ergänzt durch Atemübungen und Meditationseinheiten wird dein Geist zur Ruhe gebracht. Kurse zum Spüren und Genießen!
SCHWING DEINE HÜFTEN!
Zumba®
WORLD OFF – MUSIC ON! Jeder Teilnehmer bekommt einen Funkkopfhörer, über den die ZUMBA® Playlist abgespielt wird. Die Lautstärke des Kopfhörers kann jeder individuell einstellen. Ein Kurs zum Tanzen und Schwitzen!
Wie melde ich mich für ein kostenloses Probetraining an?
Fülle einfach unten das Formular aus und wir rufen dich innerhalb von 24 Stunden zurück, um mit dir einen passenden Kurs auszuwählen und all deine Fragen zu beantworten.
Bitte komme ca. 5 Minuten vor Kursbeginn in Trainingsklamotten zum Treffpunkt und melde dich beim Trainer/bei der Trainerin.
Los geht’s! Powere dich in einem unserer Workout Kurse aus oder entspanne im Yoga unter freiem Himmel und genieße die frische Luft.
Stefanie Wadenbach, Kursleiterin
Ich freue mich darauf, dich bei einem unserer Outdoor Kurse anzufeuern!
WORAUF WARTEST DU NOCH?
Starte jetzt dein Outdoor Training!
Genieße gemeinsam mit uns die frische Luft! Wir freuen uns, dich bei einem unserer Outdoor Kurse begrüßen zu dürfen.
Fülle einfach das unten stehende Kontaktformular aus und suche dir aus dem Kursplan deinen Wunschkurs zum testen aus!