Steigere deine Stressresistenz

Steigere deine Stressresistenz

Resilienz-Seminar von Healthy Business Consulting:

Resilienz beschreibt im psychologischen Sinn das Immunsystem der Seele – sie wirkt als Schutzschild gegen Stress, Burnout, Krisen und Rückschläge. Resilienz ist die Fähigkeit, an den „Garstigkeiten“ des Lebens nicht zu zerbrechen, sondern daran zu wachsen. Resilienz kannst du lernen und trainieren! In den Resilienz-Seminaren von unserem Partner Healthy Business Consulting wird die Stressresistenz durch kurze Theorie-Einheiten und viele praktische Übungen deutlich verbessert. In dem 10-wöchigen Seminar wird dir gezeigt, wie du mit Stressfaktoren umgehen und deine psychischen Abwehrkräfte steigern kannst.
Erfahre mehr über das Resilienzseminar beim kostenfreien Infotermin am Dienstag, den 17.4.2018 um 18 Uhr in der Body Culture Lounge!

(Eingang direkt neben dem AMANUSA, Ludwigslatz 6, 64283 Darmstadt). Sichere dir deinen Platz bis zum 13. April unter sharp@healthybc.de

 

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